Psicoterapia Individual y de Pareja
en Línea para personas en Michigan
En Inglés y Español

Emerald hummingbird perched on a branch.
Bienvenida(o) a Colibrí Therapy & Training, donde ofrecemos psicoterapia inclusiva y culturalmente sensible. Me complace que esté aquí y espero poder colaborar con usted en la creación de un espacio seguro y de apoyo para su sanidad y crecimiento.

Colibrí Therapy & Training (CTT) es un consultorio que nace de mucha lucha y mucho amor, en el que tres principios entrelazados guían nuestro trabajo:

Conexión. Autenticidad. Armonía.

En CTT, pensamos que para conectarse mejor con los demás, es de gran valor profundizar en la conexión con uno mismo. Sin embargo, ante los desafíos de la vida y las circunstancias siempre cambiantes, puede resultar difícil mantener un corazón abierto. A menudo nos arrastran en mil direcciones y resulta agotador. En CTT, consideramos que una conexión auténtica nos permite sanación, creatividad y bienestar. También preferimos buscar la armonía en lugar de buscar el equilibrio. La armonía implica alinear fuerzas diferentes, a veces opuestas, de manera complementaria, lo que genera más paz que el acto de equilibrio al que todas(os) estamos acostumbradas(os). En CTT, nos comprometemos a apoyar a nuestras(os) clientes en su búsqueda de sanación y paz a través de la armonía y la conexión auténtica.

Especializaciones

Psicoterapia de pareja para padres y madres primerizas(os)

Convertirse en madre o padre es un cambio de vida significativo que puede traer nuevos retos y tensiones a una relación de pareja. Es posible que las parejas que esperan un(a) bebe y parejas con bebes pequeñas(os) tengan diferentes expectativas sobre cómo debe ser la maternidad/paternidad. Las exigencias de este periodo prenatal y postnatal, combinadas con los cambios físicos y emocionales del embarazo y el postparto, pueden ser estresantes para madres y padres primerizas(os) y aquellas(os) que esperan una hija o hijo. Las parejas pueden sentirse desconectadas y fuera de sintonía, dejando a ambos miembros frustradas(os) y solas(os).

Psicoterapia
para Parejas
Multiculturales

Cuando las parejas provienen de diferentes contextos culturales, pueden enfrentar desafíos únicos en la comunicación y en la comprensión de valores y expectativas diferentes. Además, las parejas multiculturales pueden enfrentar situaciones estresantes relacionadas con la discriminación y la identidad cultural. Estas diferencias y tensiones pueden provocar malentendidos y conflictos dentro de la relación.

Psicoterapia para personas BIPOC e inmigrantes

Para personas BIPOC e inmigrantes, tener un espacio protegido donde puedan ser ellas mismas sin necesidad de cambiar su forma de hablar o de comportarse puede ser muy liberador. Estas personas pueden haber vivido experiencias de trauma relacionadas con el racismo sistémico, la discriminación y la identidad cultural. La psicoterapia puede ofrecer apoyo al navegar estos problemas con un enfoque culturalmente fundamentado y al crear un espacio seguro para explorar experiencias personales e interpersonales. Se honrarán las estrategias de afrontamiento utilizadas y es posible que las conversaciones terapéuticas aborden temas relacionados al impacto de la colonización, la desigualdad, la opresión e injusticia en las comunidades y relaciones interpersonales.

Psicoterapia en Línea

La psicoterapia en línea, también conocida como teleterapia, se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años debido a la conveniencia y accesibilidad que ofrece. La tecnología ha hecho posible crear el espacio necesario para una psicoterapia eficaz. Las personas que tienen una agenda apretada, acceso limitado al transporte, limitaciones de movilidad o pocas opciones de terapeutas en su área pueden considerar la psicoterapia en línea. La teleterapia puede ayudar a abordar estos retos de acceso, ya que los clientes pueden conectarse con su terapeuta en el momento y lugar que les resulte más conveniente, utilizando una computadora, una tableta o un teléfono inteligente.

Psicoterapia en Español

El idioma está estrechamente relacionado con la identidad de una persona, el sentido de sí misma y su trasfondo cultural. Para las personas hispanohablantes, la psicoterapia en español (o Spanglish) puede brindar una mayor sensación de facilidad y comodidad al comunicar sus pensamientos y emociones. Las(os) clientes también pueden sentirse más comprendidas(os) y validadas(os) en la psicoterapia cuando su terapeuta habla su idioma de preferencia y tiene una comprensión más profunda de su contexto cultural. La terapia en español también puede ayudar a las(os) clientes a mantener una fuerte conexión con su historia y abordar situaciones culturales que puedan surgir en la psicoterapia.

CTT se compromete con la equidad y la inclusión. Le damos la bienvenida, el apoyo y el empoderamiento a todas las personas que sean miembros de comunidades marginadas. Este es un consultorio basado en prácticas antirracistas, que afirma y respeta a la comunidad LGBTQI+ y a personas con neurodivergencias, se compromete a abordar temas de justicia social y a desmantelar estructuras, ideologías, y narrativas opresivas que obstaculizan nuestro crecimiento y liberación.

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